myfoto

Доброго времени суток. 

Меня зовут Полоненко Евгений Владимирович. Я профессиональный психолог, Сертифицированный практик ThetaHealing, Телесно-ориентированный терапевт, практик Цигун. Мне 41 год. Опыт практического консультирования - 14 лет. 

Я очень люблю и уважаю тех, кто ищет себя, кто вдруг понимает, что-то не так и приходит, полный решимости это изменить и вырастить в себе то, что почему-то не проросло. Найти вкус того, что было в детстве или когда-то. Давно или недавно.

Если вы готовы ДЕЛАТЬ то, что необходимо для улучшения вашей жизни, я готов поделиться с вами своим опытом и необходимыми навыками. Но если вы ждете от меня "волшебной таблетки", или считаете, что ваша жизнь должна улучиться сама собой - Я не ваш психолог, а вы не мой клиент.

С вариантами получения результата можно ознакомиться здесь

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИНГОВ

Мышечное тестирование или правда тела - мастер-класс 3 июля

04343Со стороны мануальное мышечное тестирование напоминает действия шамана. И для человека, не посвященного в физиологические механизмы этого метода, представляется чем-то мистическим и очень далеким от науки.

Возможности мануального мышечного тестирования

         Мануальное мышечное тестирование является уникальным методом получения любой информации о теле пациента. Врач с помощью ММТ может выявить больной орган, даже если сам пациент и не подозревает о неполадках в этом месте. Может поставить правильный диагноз со 100% достоверностью. Провести любую диагностику состояния любой функции тела, любой его структуры. Подобрать абсолютно правильное лечение, которое приведет к выздоровлению. Это же уже не врач, а почти волшебник.

Это один из самых эффективных методов обследования в естественных областях работы со здоровьем.
Уникален по своей простоте, точности и информативности.
Это прямой доступ к собственной базе данных о самом себе.
Откроет перед Вами возможности, о которых Вы пока и не подозреваете!

На мастер классе:

  • Вы увидите как через мышцы можно протестировать состояние органов.
  • Вы научитесь с помощью мышечного тестирования подбирать подходящие именно вам: продукты, препараты, травы, косметику, камни, украшения, обувь и прочее.
  • Как с помощью тестирования определить необходимые шаги для реализации в любом направлении - бизнес, учеба, отдых, спорт...

Эти знания вы сразу сможете применять на практике.

Длительность - 3 часа

Стоимость -  1 500 руб

АнтиСтрах. Новые возможности успеха. - мастер-класс 25 июня

05Для тех, кто:

  • Хочет изменить свою жизнь, но не решается (а внутри сожаление, обида, раздражение…)
  • Хочет увидеть возможности своей реализации
  • Хочет сделать свой страх мощным союзником в достижении успехов

Мы все хотим большего. Мы хотим больше отдыхать, больше зарабатывать, позволять себе другой уровень жизни. Но как только дело доходит до необходимых шагов, внутри появляется знакомое большинству чувство – СТРАХ – и возникают вопросы: А вдруг не получиться? А если не смогу? Как я это сделаю? Признайтесь честно себе – мы все боимся. Каждый своего и по своему. Но результаты этого нас не радуют. И возрастает раздражение на себя, накапливаем состояния внутри и затем мы срываемся, чаще всего на своих близких. Возникают ссоры и это еще больше усиливает и без того неприятные состояния. Знакомо?

И чаще всего наши желания так и не реализуются. И виной тому СТРАХ…

В моей жизни страх так же присутствует, но я научился использовать его для достижения своих целей. Я сделал его своим союзником. Это мощная энергия, которая заложена в нас самой природой. И на данном мастер-классе я поделюсь своим опытом с вами.

Вы поймете истинные причины страхов, получите замечательные инструменты для  использования состояний в нужном вам направлении.

С помощью определенных техник и упражнений вы увидите новые перспективы и необходимые шаги для воплощения своих ХОТЕЛОК.

Это 100% практический тренинг. Это практика, переходящая в результат.

В программе:

Корни вашего страха

Истинные причины страха ( о которых вы не подозреваете)

Страх и интеллект – союзники или враги

Как использовать состояние страха

Практика на уровне тела – методы кинезиологии

Техники дыхания, меняющие реальность

Техники ThetaHealing

Длительность: 4 часа

Стоимость:  2 000 руб

Запись по тел: +7 914 711 19 36

Первый шаг к стройности - тренинг 19 июня

поговорим о самом главном

weight lossСостояние вашего тела – Это:

ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ.

Это ваша ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь.

Это ваш УРОВЕНЬ МЫШЛЕНИЯ.

Если я вас спрошу – Любите ли вы себя?

Какие мысли вы чаще всего допускаете по отношению к себе и своей жизни?

И что вы со всем этим делаете?

Этот тренинг не для тех, кто хочет похудеть к лету, пляжному сезону или нужно срочно сбросить вес, потому как через месяц свадьба лучшей подруги. Забудьте!

Эта программа для тех, кто желает понять истинную причину своего дисбаланса в теле и научиться жить по новому - с удовольствием к себе и к жизни.

О питании.

В этой программе я не предлагаю вам очередную диету. НО, перестроить вам свое питание вам придется. И скорее всего, вы сделаете это сами, исходя из полученных знаний и это будут не запреты... Я за то, чтобы питаться вкусно и разнообразно. Просто нужно учитывать некоторые особенности. Тем более, пища, которую мы выбираем для себя соответствует нашим внутренним состояниям. Изменится отношение, изменится аппетит.

О движении

Движение - это жизнь. Это знают все. Но вопрос к вам - насколько движение включено в вашу жизнь? Скорее всего, оно выключено из нее. Но заставлять вас никто не собирается. Во-первых - это ваша ответственность. Во вторых - ваше тело само решит, чем и как заниматься, чтобы было в кайф и телу и уму. И поможет нам в этом замечательное направление - Кинезиология. С помощью тестирования тела вы поймете, какое движение вам добавить в вашу жизнь, чтобы оно приносило и результат и удовольствие.

О убеждениях

Это, практически, основа. Из наших убеждений строится наша жизнь. Мы даже довольно часто и не подозреваем о внутренних убеждениях, ЗАСТАВЛЯЮЩИХ вас оставаться в определенной весовой категории. На языке психологии это называется "вторичными выгодами". На тренинге мы будем избавляться от этих убеждений и загружать новые, помогающие нашей реализации. 

О результатах

Моя задача - дать вам необходимые инструменты. Ваша ответственность - использовать их для получения результата. Если вы с этим не согласны, ищите другие методы. Даже если вы приходите на тренинг, я в самом начале провожу тестирование. И если тест показывает вашу неготовность, то вы на тренинг не попадаете. Обьясню: если человек внутренне не готов к изменениям, он будет всячески саботировать получение результата. И не важно, что он будет при этом говорить. Поэтому смысл от прохождения программы просто теряется. 

И если вы, после прочтения данной информации, настроены изменить свою жизнь в лучшую сторону, я готов поделиться с вами своим опытом.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
ЭТО ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ!

Прежде чем вы решите оплатить, хочу вас предупредить, что ваша жизнь полностью измениться. Вам придется покупать новую одежду меньших размеров и привыкать к повышенному вниманию.
Пока вы сидите и читаете это, думаю, что вы смогли почувствовать волнение от того, что начнете это новое приключение прямо сейчас.

Участие в тренинге после 100% предоплаты.

Длительность: 1 день

Стоимость: 3 500 руб

Звоните: +7 914 711 19 36

Группа для детей - "Гимнастика мозга" - вторник, четверг

9654У Вас или у вашего любимого ребёнка не все так хорошо, как Вам хочется, и Вы замечаете у себя или у него:

  • Проблемы с восприятием информации — с трудом запоминает стихи, буквы и цифры.
    Не может самостоятельно играть, ему не интересно учиться.
    Сложно концентрирует внимание — знает стихи, но боится их рассказывать на публике.
    Плохо адаптируется в коллективе — не хочет идти в садик, школу, тяжело просыпается по утрам, часто болеет, нет друзей, лжив, его все обижают, драчлив, агрессивен, плаксив.
    Нарушена координация, укачивает в транспорте.
    Есть проблемы с осанкой.
    Не чётко проговаривает слова и буквы, картавит, заикается.

— то эти занятия для вашего ребенка!

Я предлагаю систему быстрых, простых и занимательных физических движений, упражнений и приёмов, которые направлены на развитие и восстановление природных, уникальных возможностей человека. Если делать эти упражнения, можно значительно улучшить возможности обучения, восприятия информации, памяти и стрессоустойчивости.

Научные исследования, проводимые в психологии и нейрофизиологии выявили, что определенные физические движения оказывают влияние на развитие интеллекта человека.
На основании полученных выводов возникла новая система - Образовательная Кинезиология, направленная на изучение связей ум-тело, и оптимизацию деятельности мозга через физические движения.

"Гимнастика мозга"- Это методика активации природных механизмов работы мозга с помощью физических упражнений, объединение движения и мысли.

С помощью специально подобранных упражнений организм координирует работу правого и левого полушарий и развивает взаимодействие тела и интеллекта.
Каждое из упражнений нейрогимнастики, способствует возбуждению определенного участка мозга и включает механизм объединения мысли и движения. В результате этого новый учебный материал воспринимается более целостно и естественно, как бы умом и телом, и поэтому лучше запоминается. Кроме этого упражнения для мозга также способствуют развитию координации движений и психофизических функций.
Под влиянием кинезиологических тренировок, в организме происходят положительные структурные изменения. Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более высоком уровне. Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы. Гимнастика мозга позволяет выявить скрытые способности человека и расширить границы возможности деятельности его мозга. Нейрогимнастика - это универсальная система упражнений, она эффективна и для детей и для взрослых в любом возрасте. Но особенно актуально применение кинезиологических упражнений у детей с проблемами в развитии.

Что дают занятия:954

• Оптимизация деятельности мозга.
• Гармоничное развитие двухполушарного мышления.
• Развитие интеллектуальных и творческих способностей.
• Улучшение работы долговременной и кратковременной памяти.
• Развитие способностей к обучению и усвоению информации.
• Повышение эффективности выполняемых действий при работе на
• компьютере.
• Восстановление работоспособности и продуктивности.
• Снятие стресса, нервного напряжения, усталости.
• Формирование абстрактного мышления

• Синхронизация работы полушарий.

• Развитие мелкой моторики.
• Развитие способностей.
• Развитие памяти, внимания.
• Развитие речи.
• Развитие мышления.
• Устранение дислексии и дисграфии.


Метод кинезиологической коррекции улучшает у ребенка память, внимание, речь, процессы письма и чтения, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю. Как показывает опыт, образовательную кинезиологию необходимо использовать для коррекции детей, имеющих отклонения в развитии.

По мере усвоения программы, будут вноситься дополнения, более сложные (но не менее интересные) упражнения. Все упражнения выполняются под музыкальное сопровождение, что так же будет способствовать чувству ритма, да и просто дополнять положительную энергию.

Так же в занятия включены методики и упражнения из телесной терапии, которые будут решать вопросы с программами, мешающими запоминанию, направленные на развитие лидерских качеств, коммуникативных способностей. 

Длительность занятий: 45 мин.

Дни занятий: вторник, четверг. утренняя группа - с  9 30, вечерняя группа - с 17 00.

Стоимость занятия: 350 руб.

Группа для взрослых "СВОБОДНОЕ ТЕЛО" - набор в группу

Занятия проходят раз в неделю1231

Длительность занятия - 3 часа

стоимость занятия - 1 000 руб

тел для записи: +7 914 711 19 36

 

Для кого?
Для тебя:
- уставшего бегать по кругу;
- переполненного ценными знаниями, которые по большей части хранятся где-то в голове (чердаке);
- испытывающего необъяснимое метание (вроде всё хорошо, но чего-то не хватает);
- сникшего под грузом заболеваний психосоматического характера (зачастую врачи затрудняются поставить диагноз или у вас «всё болит»).

В программе тренинга:
- погружение в индивидуальные, парные и групповые практики,
- проживание раздражающих и заблокированных состояний и эмоций,
- обучение распознаванию состояний собеседника и партнера на причинном уровне, а не приписывание собственных проекций,
- интенсивное расширение пространства творчества и бесстрашия в продвижении в любых сферах собственной Жизни.

Участие в группе телесно-ориентированной терапии эффективны:

при работе с личностными проблемами и кризисными состояниями
в преодолении тревоги и страхов
при нарушениях сна и стрессах
при синдроме хронической усталости
при проблемах с весом и осанкой
в детско-родительских и супружеских взаимоотношениях

Тело — это храм нашей души.

Когда-то мы жили в единении с природой. Мы слушали шепот ветра и тихий шелест дождя, жили в тени вековечного леса и питались его дарами. Мы собирались у огня и завороженно смотрели на языки
багряного пламени. Мы были свободны и счастливы.

В нашей жизни была гармония — мы ощущали себя, свое тело и душу.

А потом мир изменился. Вместе с ним изменились и мы. Будущее властно постучало в двери нашего дома, и мы впустили его. Маятник часов заходил с бешенной силой, и с этого момента мы утратили свои корни.

Современный человек получил все блага, которые только можно себе представить. Мы получили комфорт и процветание. Но потеряли себя. Стали перестраивать окружающий мир, но забыли про мир внутри себя.

Мы никак не можем определить свои истинные цели и стремления, боимся сказать «нет», и занимаемся в жизни тем, чем надо, а не тем, что хотим. Порою нам кажется, что такая жизнь однобока и бессмысленна. Но не знаем, как выбраться из этого круга.

Неразрешенные внутренние конфликты, нерешенные жизненные проблемы, переживания и страхи, «застревают» и накапливаются в теле. В хрустальный сосуд нашей души капля за каплей просачивается боль.

Игнорируя эти грозные сигналы, мы теряем контакт со своим телом и уже не можем услышать свои истинные чувства. Нить, которая связывает воедино наше тело и душу, становится все тоньше…

Мы привыкли думать, что причина этого в нашем образе жизни и мыслей. Но дело в другом — мы утратили контакт со своим телом. И его нужно восстановить.

Сделать это в одиночку очень сложно — поэтому я хочу помочь вам.

Чтобы вернуть в свою жизнь гармонию и радость, нужна помощь и поддержка, чуткость и внимание. Нужен профессиональный совет и участие. Нужна группа единомышленников и друзей.

Все это вы получите в группе по телесной терапии "Освобождение".

95678675ЭТА ГРУППА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

Вы желаете избавиться от заболеваний, блоков в теле, телесных и психических напряжений.
Вы желаете понять и принять свое тело. Осознать единство тела и души и обрести счастье.
Вы хотите осознать свои истинные цели и желания. С раннего детства мы жили по навязанным правилам. Пора вернуться на свой путь.
Вы хотите научиться любить. Любить своих близких, любить дело, которым вы занимаетесь и окружающий мир. А в первую очередь, научиться любить себя.
Вы мечтаете обрести уверенность и научиться говорить «нет» тем людям и ситуациям, которые тревожат вас.
Вы знаете, что можно жить ярко и счастливо, но не знаете с чего начать.

В ГРУППЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ:

Телесно-ориентированный подход. Познав свое тело, вы познаете себя. Под чутким руководством ведущей вы освободитесь от внутренних зажимов и очистите свое сознание от старых обид и ненужных переживаний.
Арт-терапия. Вы познаете себя через творчество. Сможете нарисовать линии своей жизни и понять свои мечты и стремления.
Символдрама. Наше воображение поистине безгранично. Мы шаг за шагом пройдем по пути к вашему истинному «Я».
Психодрама. Один из самых эффективных способов снятия барьеров в общении. Вы сможете общаться легко и свободно. Наладите отношения со своими близкими и коллегами.

Освобождая свое тело, мы выпускаем на свободу душу.
Живое, свободное тело даёт человеку возможность более полно присутствовать в реальности собственной жизни, углубляет восприятие себя и мира, способствует достижению физического и психического здоровья, полноценной самореализации.
Наше тело — источник знаний о себе и о мире, оно наполнено жизнью, и способно само себя исцелять. Тело хранит в себе бесценный клад — мощные жизненные ресурсы, неистощимый потенциал энергии, уверенности, жизнерадостности и силы.
Освобождая тело, мы высвобождаем эти ресурсы, и получаем возможность проживать жизнь более полноценно. Мы возвращаем себе жизненную подвижность и свободное мировосприятие, спонтанность наших эмоциональных и телесных проявлений, естественность и свободу в поведении, чувствах, мышлении.
Проживая ощущение единства с собственным телом, мы познаем самих себя, улучшаем качество своей жизни. Высвобождая энергию тела, мы можем использовать её для реализации своих намерений.

 

Группа по телесной терапии для детей - набор в группу

Возраст детей - 3-6 лет

Эта программа в первую очередь для родителей, у которых дети имеют следующие проявления:

• Страхи851
• Плохой сон
• Частые изменения настроения
• Тревожность, возбудимость, плаксивость
• Агрессивность
• Страхи и фобии
• Навязчивости и стереотипии
• Трудности с общением, стеснительность, зажатость
• Замкнутость, закрытость
• Психосоматические проблемы:
• Тики, энурез, заикание, рвота не нервной почве, нарушения работы ЖКТ, остеохондроз и пр.


 Ребенок по своей природе является абсолютно телесным. Вспомните, малыш, если он голоден, мокренький или хочет спать, всегда начинает капризничать и плакать. У него еще не существует деления дискомфорта на эмоциональный и телесный. Если ему плохо телесно – то плохо и эмоционально. И, наоборот, от переизбытка негативных эмоций может случаться расстройство аппетита, сна, пищеварения.
Напряжение, возникающее у малыша, может быть из-за тяжелой атмосферы в семье, авторитарного воспитания, построенного на страхе и наказании, рождении братика или сестренки или возникновения обычного детского страха: «Я больше родителям не нужен, они меня больше не любят».
 Здесь хочу привести историю из практики психолога, описанную в одной из книг И.Б.Широковой, которая (история) меня поразила до глубины души.

 Воспитатель в детском саду каждый раз, когда никто из других детей не слышал, говорила 4-летнему мальчику: «У-у, коз-зел!». Не любила она его.
 Бабушка прочитала внуку сказку про сестрицу-Аленушку и братца-Иванушку. Когда бабушка дошла до слов «Не пей, Иванушка, козленочком станешь», внук неожиданно описался, чего с ним вообще никогда не бывало. Бабушка испугалась и предложила поменять шорты и трусики, а потом продолжить чтение, но мальчик настаивал на продолжении. После слов «превратился в козленочка» малыш потерял сознание. Ребенка обследовали узкие специалисты.
 Невролог посоветовал обратиться к психологу, так как ребенок здоров. На приеме у психолога во время разговора о любимых мультфильмах мальчик увидел на столе игрушку — крошечного козленка, и снова описался, заплакал и сказал, рыдая: «Я не хочу быть козелом!!!» Он в силу возраста верил, что может превратиться в козленка.

 И именно для решения таких проблем в первую очередь нужно использовать телесно-ориентированную психотерапию. Она позволяет малышам снять накопленное напряжение, а также научиться лучше понимать свое тело, а, следовательно, и эмоции. Телесно-ориентированная терапия создает для тела ребенка такие условия, чтобы мышцы, которые были напряжены – смогли расслабиться, чтобы дыхание стало более равномерным и глубоким, чтобы он смог снять телесное и эмоциональное напряжение.

 Фактически, Вы сами используете телесно-ориентированным терапию, когда крепко-крепко обнимаете своего малыша, прижимая к себе. Этот телесный контакт является успокаивающим, поддерживающим, дающим малышу понять, что Вы рядом с ним, любите его, принимаете его. Он аккуратно, мягко и заботливо дает детскому телу понять: все хорошо, все в порядке. Применение этой техники позволяет создать условия для того, чтобы его тело расслабилось, и напряжение, которое его сковывало, ушло.

 К телесно-ориентированной терапии относится массаж. Думаю, всем известно, какое расслабление получает наше тело во время массажа, какие ощущения оно испытывает, как мы освобождаемся от всяких разных мыслей, получаем легкость в теле. И ребенку это не чуждо. Детки тоже очень любят массаж, конечно, отличающийся от взрослого, когда гладят спинку, ручки и ножки. Получая это, ребенок может заснуть. А массаж мы деткам делаем с рождения.

 Игры и упражнения позволяют малышу сбрасывать накопленное телесное напряжение в веселой и не агрессивной форме. А также с их помощью снимается барьер, «дистанция» в отношениях с родителями. Они позволяют стать ближе, роднее друг другу, избавится от обоюдных обид и претензий.

Также телесно-ориентированный подход может быть очень эффективен при работе с застенчивыми, неуверенными в себе детками, у которых есть проблемы с отстаиванием своего мнения, защитой себя. Ну и, безусловно, с агрессивными и капризными детками. Ведь в основе всех этих детских проявлений лежат все те же эмоциональные трудности.

Таким образом, телесно-ориентированная терапия рекомендуется, если Ваш малыш склонен к частым заболеваниям, страдает каким-то психосоматическим расстройством или испытывает эмоциональные трудности.

Чрезмерные нагрузки на организм и психику ребенка велики, поэтому включение релаксационных упражнений способствуют развитию навыков саморегуляции, снятию утомления, вызванного интенсивными интеллектуальными нагрузками (компьютерные игры, посещение кружков), укреплению здоровья ребенка.

Мышечные зажимы, особенно в области лица и рук, зачастую свойственны агрессивным детям. Поэтому им особенно будут полезны упражнения на мышечную релаксацию. Основное различие у детей и взрослых в процессе мышечной релаксации заключается в том, что дети быстрее достигают расслабления всех мышц тела.
На тренинге вы освоите техники, которые помогут вашему ребенку расширить собственные границы, проработать страхи и фобии, стать более уверенным в себе, снять излишнее напряжение и связанную с этим агрессивность.
Техники телесной терапии позволяют наладить хороший контакт между ребенком и родителем.
Состояния, получаемые во время проведения техник значительно укрепляют иммунную систему.
Это замечательная возможность для укрепления семейных отношений .

Продолжительность занятия - 1 час

Стоимость занятия- 500 руб

тел: +7 914 711 19 36

"Лишний вес" - групповая практика (по мере набора группы)

Группа работает по мере набораweight loss

Программа в первую очередь, будет интересна женщинам, которые хотят хорошо выглядеть и быть красивыми. В ходе занятий будет представлена не только ценная информация о том, как
похудеть и быть красивой - рассматриваются вопросы психологии питания, лишнего веса, красоты, отношений…
Успехи прошедших данный курс вдохновят участниц и продемонстрируют, что позаботиться о своем теле можно, не прибегая к таблетками, диетам и прочим самоистязаниям.
Эта программа может значительно изменить вашу жизнь.

Изменить к лучшему, сделать вас более счастливой, стройной и уверенной в себе.
Такое смелое заявление объясняется тем, что перед вами не очередной (пусть и очень хороший) академический труд по вопросам лишнего веса. Перед вами программа, в которой собраны и обобщены опыт, мысли и чувства реальных женщин, которые смогли победить лишние килограммы, смогли полюбить себя и стать совершеннее. А так же мои последние наработки в этом вопросе – использование техник и методик телесной терапии, Эриксоновского гипноза, ThetaHealing, проективной психологии, а так же учитывание физиологии каждой из участниц.
И сегодня я делюсь с вами своими опытом, советами, успехами.

И если такое количество женщин без особых усилий, таблеток и изнуряющих диет стали красивыми и стройными, то почему у вас это не получится?! Обязательно получится.
В программе рассмотрены и изложены в доступной форме и понятным языком основные причины избыточного веса и способы успешной работы с лишними килограммами.
Записывайтесь, приходите, применяйте на практике рекомендации тех, кто достиг успеха, и вы обязательно станете еще прекраснее и стройнее.
Чего я вам и желаю.

Но сразу предупрежу – я не даю ВОЛШЕБНЫЕ пилюли и не выписываю сказочных рецептов. Это реальная РАБОТА над собой. Это изменения во всех аспектах вашей жизни. Потому как красота и счастье – это внутреннее состояние, которое отражается на вашей внешности. Это ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Прийти к этому достаточно легко. Просто нужно ДЕЛАТЬ. Делать то, что необходимо. И я готов вам в этом помочь.
Это выбор на всю жизнь. Даже не выбор — это любовь на всю жизнь. Любовь к себе, любовь к здоровью, любовь к красоте.

Одна девушка, очень полная, пришла к врачу.
—Доктор, как мне похудеть ?! Может, вы мне какие-нибудь упражнения пропишете...
—Ну, есть у меня хороший комплекс упражнений. ..
—Ну, какие же, доктор??!
—Повороты головы слева направо, справа налево.
—И это все, доктор?! А когда их выполнять — утром или вечером ?..
—Когда вас угощают!

А знаете, что самое приятное в программе? Я не работаю на уровне отказов. Я знаю, как вкусно, разнообразно и полезно питаться и при этом худеть. Мы будет работать на уровне ПРИНЯТИЯ… Принятия себя… Поверьте, это стоит того.
И на занятиях мы развеем один из главных мифов – лишний вес всегда связан с едой. Это действительно миф…

Основная работа – уровень убеждений. Именно с этим уровнем у людей связаны недомогания, заболевания, лишний вес…
Итак , принимая участие в группе, вы будете иметь:

1. Разбор внутренних программ и убеждений, которые приводят к лишнему весу
2. Поддержку от участников и ведущего
3. Изменения во всех аспектах своей жизни ( только в лучшую сторону)
4. Возможность вернуться к телесности – один из главных компонентов
5. Возможность расстановки собственных границ (что практически отсутствует у большинства, имеющих лишний вес…)
6. Налаживание отношений с окружающими (семья, работа, друзья…)
7. Освобождение от многих недомоганий

Формат работы: групповая работа, индивидуальные практики, ежедневная обратная связь.
Вы так же можете пройти данную программу индивидуально.

Длительность: 3 месяца

Стоимость: 11 900 руб

тел: +7 914 711 19 36

Массажные программы телесной терапии

massagS

Последние новости

Понравилось? Поделись

Отправить в FacebookОтправить в Google BookmarksОтправить в TwitterОтправить в BobrdobrОтправить в LiveinternetОтправить в LivejournalОтправить в MoymirОтправить в OdnoklassnikiОтправить в VkcomОтправить в Yaru

Если вы желаете получать интересные новости, подпишитесь

Подпишись
Для ценителей бумаг

Сертификаты

Социальные группы

VK